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노하우11

잔여백신 예약 홈페이지 2021년 9월 17일부터 잔여백신 예약으로 2차 접종이 가능해진 상태인데요. 이번 포스팅에서는 잔여백신 예약 홈페이지, 예약 방법과 주의점을 알아보는 시간을 가져보도록 할게요. 잔여백신 예약 홈페이지 잔여백신 예약을 하기 위해서 홈페이지를 찾으시는 분들도 계셨을 텐데 당일 잔여백신 예약 홈페이지는 존재하지 않아요. 단지 사전예약을 위한 홈페이지만 존재하며 잔여백신 예약을 위해서는 네이버, 카카오 맵을 사용하는 두 가지 방법만이 있어요. 사전예약을 통하여 일정을 맞추시고 싶은신 분은 아래 주소를 통하셔서 해보시길 바라고 잔여백신 예약하는 방법과 주의점에 대해서 설명드리겠습니다. 코로나 백신 사전예약 홈페이지 잔여백신 예약 네이버 네이버를 통하여 잔여백신 예약 방법은 네이버 앱, 네이버 지도 앱 or 스마.. 2021. 10. 7.
목디스크 증상 사람이 잠을 잘못 자거나 올바르지 못한 자세 등등의 여러 이유로 목디스크 증상이 나타날 수 있습니다. 목이 아프게 되면 몸 전체적으로 신경이 쓰이게 되고 결국에는 큰 문제까지 일으킬 수 있는데요. 오늘은 목디스크 정의, 원인, 증상과 목디스크 예방하는 방법과 치료법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 목디스크 정의 디스크는 뼈 사이사이를 연결하는 부위를 일컫는 말입니다. 디스크에는 수핵과 보호막이 있는데 목디스크 사이에 있는 수핵이 빠져나와서 신경을 압박하는것을 우리는 목디스크로 부르고 있습니다. 목디스크 원인 현대에 들어와서 목디스크의 가장 흔한 원인은 장시간의 스마튼 폰과 PC를 사용시에 올바른 자세를 취하지 않음으로써 생기는 일들이 많다고 합니다. 흔히들 알고 계시는 거북목이 이에 해당되.. 2021. 9. 25.
환절기 감기 예방하는 방법 5가지 아직은 여름이지만 잦은 에어컨 사용으로 온도차가 꽤 나는 환경에서 살아가고 있는데요. 여름에 감기 걸리는 일은 없으시겠지만 혹시라도 알고 계시면 좋을거 같고 2달뒤면 본격적인 가을이 시작이 되는데 그때에 이런 정보를 알고 계신다면 감기 안걸리시고 건강한 삶을 살 수 있을겁니다. 그러면 감기 예방법에 대해서 자세히 알아보도록 합시다. 환절기 감기 예방하는 방법 5가지 감기 예방하는 방법 1. 충분한 수분섭취 건조하면 감기에 걸리기에 딱 좋은 환경입니다. 건조하지 않게 충분한 수분을 섭취하시고 그에 따른 충분한 영양 섭취나 휴식도 감기 예방하는데 많은 도움을 주기때문에 꼭 실천하세요. 보통 아이들은 물마시는걸 그렇게 싫어하는데 그런 아이들의 특징은 환절기뿐만 아니라 여름에도 감기를 걸립니다. 그리고 어린이집.. 2021. 8. 2.
두피 가려움증 원인 7가지 살면서 남녀노소 가릴것 없이 누구나 다 두피 가려움증에 대해 많이 경험해보셨을겁니다. 그 중 머리가 긴 여성분들은 대부분 경험이 있으셨을것으로 예상되고 저도 샴푸가 안씻긴 느낌이 들때나 급해서 머리를 대충 말리고 나올때 이런 두피 가려움증을 자주 느끼는데요. 평상시엔 아무렇지 않다가 환절기때에 겪는 분들도 많은 반면에 두피 가려움증 원인에 의해서인지 반복적인 가려움으로 일상생활에서 불편함을 겪는분들도 있다고 합니다. 그러면 왜 이런 가려움이 생기는지 알아야겠죠? 오늘은 두피 가려움증 원인에 대해서 알아보겠습니다. 두피 가려움증 원인 7가지 1. 모낭충 우리 피부에 피비분을 먹고사는 모낭충라는 벌레있습니다. 모낭충은 제대로 행구지 않아서 남아있는 샴푸제나 과도한 피지 및 각질 그리고 두피의 불청결함에 의한.. 2021. 8. 1.